Happy to contribute to this paper that made precision sports nutrition a little bit more precise :) | Urška Ašič A comprehensive guide to nutrition for endurance athletes - Healthy... Nutrition Guidelines For Endurance Athletes Towards Precision Sports Nutrition For Endurance Athletes: A 4th Edition La nutrition pour les sports d’endurance est une discipline complexe qui nécessite une préparation minutieuse et un suivi rigoureux. Une alimentation quotidienne équilibrée, une stratégie de recharge glucidique avant l’effort, et un apport ciblé pendant l’exercice permettent aux athlètes de repousser leurs limites