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Il Potere Antistress Del Respiro. Il Metodo Per Abbandonare
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Description
Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC Il metodo per suonare di Giuseppe Chiari... Il Potere Antistress Del Respiro. Il Metodo Per Abbandonare Il miglior rimedio è nel nostro corpo: questo libro straordinario, che unisce la scienza più aggiornata con l'esperienza diretta, ci mostra come riprendere in mano la nostra vita. Consigli, suggerimenti, esercizi, ricette per sconfiggere l'ansia e la fatica e rinascere nel corpo e nella mente
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