Running Anatomy - 50 Esercizi Per La Forza, La Velocità E La Resistenza Nella Corsa Con Descrizione Anatomica

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La forza di una donna, puntate 5 e 6 giugno: anticipazioni - Radio Running anatomy. 50 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nella corsa con descrizione anatomica. Ediz. illustrata : Puleo, Joe, Milroy, Patrick, Tibaudi, A.: : Books Books › Sports › Training & Coaching › Coaching › Hockey €18.70 Other Used and New €14.77 Paperback from €14.77 €18.70 with 15 percent... Running Anatomy - 50 Esercizi Per La Forza, La Velocità E La Resistenza Nella Corsa Con Descrizione Anatomica Descrizione L'obiettivo dell'autore è quello di proporre un programma di allenamento della forza, fondato su basi razionali e di facile applicazione, che sia effettivamente utile per migliorare la prestazione del runner. Running anatomy parte da un'accurata disamina di ciò che accade nell'organismo impegnato nello sforzo di correre e offre poi esaurienti spiegazioni sul come e sul perché...

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